預(yù)備養(yǎng)老是一個網(wǎng)絡(luò)流行語。它指的是一到冬天，人們就呈現(xiàn)出一種類似老年人的生活狀態(tài)，表現(xiàn)為哪也不想去，吃完就想躺著，周圍的一切都要毛茸茸的，怎么暖和怎么穿，還變得越來越喜歡曬太陽。

這個梗通常用于形容年輕人在冬天的慵懶狀態(tài)，是一種自我調(diào)侃的說法。比如，有年輕人在冬天經(jīng)常宅在家里，穿著厚厚的睡衣，躺在沙發(fā)上曬太陽，就可能會被調(diào)侃是在 “預(yù)備養(yǎng)老”。此外，“預(yù)備養(yǎng)老” 也體現(xiàn)了當(dāng)代年輕人對輕松、舒適生活的一種向往，借這種說法來表達(dá)自己在冬天不想奔波、只想享受安逸的心情。

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