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編者按：智慧是在生活和學(xué)習(xí)中一點(diǎn)點(diǎn)積累起來(lái)的，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能讓我們每天晚上睡前，都比早上醒來(lái)時(shí)更聰明一些。本文來(lái)自編譯，希望對(duì)您有所啟發(fā)。

Photo by Mateus Campos Felipe on Unsplash

學(xué)習(xí)并不是在你拿到正式學(xué)位的那一刻結(jié)束的，而是從那一刻開始的。

正如阿爾伯特·愛因斯坦所說：“智慧不是學(xué)校教育的產(chǎn)物，而是我們終身努力獲取的東西?！?/p>

我發(fā)現(xiàn)我學(xué)得越多，思維就越清晰，我掙的錢也越多，我對(duì)自己的生活也就越滿足。這就是為什么我建立了一些日常學(xué)習(xí)習(xí)慣，來(lái)幫助我獲得盡可能多的智慧。

1. 管理你在社交媒體上關(guān)注的內(nèi)容

大多數(shù)人在社交媒體上關(guān)注的領(lǐng)域包含娛樂、八卦、陰謀論和標(biāo)題黨新聞文章。但這些都不是靈感和學(xué)習(xí)的源泉，而是分散注意力的根源。

想想，如果當(dāng)你打開各種社交媒體軟件的時(shí)候，迎面而來(lái)的不是各種娛樂內(nèi)容，而是各種知識(shí)，那么會(huì)怎樣呢？

研究表明，平均每個(gè)人每天花在社交媒體上的時(shí)間大約是2小時(shí)25分鐘。我們每天花在社交媒體上的時(shí)間太多了，所以明智的做法是管理自己的數(shù)字信息源，利用社交媒體讓自己學(xué)習(xí)或找到靈感。這樣做效率更高，而且能更好地讓你的大腦自我完善。

2. 自學(xué)的東西能給你帶來(lái)財(cái)富

我并非是來(lái)抨擊正規(guī)教育系統(tǒng)的，而是想強(qiáng)調(diào)自我教育的重要性。自我教育將改變你的生活。

學(xué)習(xí)不是出了校門就停止了，出了校門之后才更加是該學(xué)習(xí)的時(shí)候。你完全可以通過專家的書籍、課程、播客和視頻來(lái)向他們學(xué)習(xí)。

你是一個(gè)人，可以掌控自己的生活，由你自己決定你有多偉大。

“正規(guī)教育能養(yǎng)活你，而自學(xué)的東西會(huì)給你帶來(lái)真的的財(cái)富?！贰ち_恩（Jim Rohn）

特別是如今信息在互聯(lián)網(wǎng)上無(wú)處不在，所以你可以在一天的任何時(shí)候?qū)W習(xí)任何技能。

無(wú)論是通過YouTube視頻、博客帖子、免費(fèi)課程、書籍還是播客，你的指尖上都有豐富的知識(shí)。再也沒有不學(xué)習(xí)的借口了。

你不需要昂貴的正規(guī)教育來(lái)掌握技能，獲得智慧，變得更有見識(shí)。學(xué)習(xí)是一件觸手可及的事情，只要你愿意，你就能成為一臺(tái)學(xué)習(xí)機(jī)器。你可以自學(xué)，我們大家都可以自學(xué)。

3. 把每天“1小時(shí)娛樂時(shí)間”變成“1小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間”

研究表明，在美國(guó)每個(gè)人平均每天花3小時(shí)看電視(包括Netflix)，花近2.5小時(shí)在社交媒體上。

我并不是說你需要停止生活中的所有娛樂活動(dòng)。你不必活得像個(gè)斯巴達(dá)人，這樣生活就沒有多少樂趣了。

但是，你真的需要每天5小時(shí)以上的娛樂時(shí)間嗎？就我個(gè)人而言，我不這么認(rèn)為。對(duì)我來(lái)說，兩三個(gè)小時(shí)就足夠了。

“在美國(guó)，最大的問題是每個(gè)人每天花2-3小時(shí)看電視。如果你花同樣多的時(shí)間閱讀，無(wú)論你在哪個(gè)領(lǐng)域，你都將是前1%?！芸恕ぜ臃茽柕拢↗ack Canfield）

所以，如果你用一小時(shí)的Netflix或社交媒體時(shí)間來(lái)?yè)Q取一小時(shí)的閱讀、聽播客、上課程的時(shí)間，會(huì)怎么樣呢？

在你的日常生活中，這一改變將對(duì)你的個(gè)人和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生巨大的影響。量化來(lái)看，每天一小時(shí)的閱讀時(shí)間相當(dāng)于每年閱讀45-55本書。

正如厄爾·南丁格爾(Earl Nightingale)所說：“每天一小時(shí)的學(xué)習(xí)能讓你在三年內(nèi)成為所在領(lǐng)域的佼佼者，五年內(nèi)你就會(huì)成為國(guó)家權(quán)威，七年內(nèi)你就能成為世界上最優(yōu)秀的人之一?！?/p>

選擇權(quán)在你，你是想一口氣看完Netflix的每一部電視劇，還是想變得更聰明，為自己的美好未來(lái)做好準(zhǔn)備？

4. 保持開放的心態(tài)，向他人學(xué)習(xí)

我個(gè)人認(rèn)為，每個(gè)人都可以成為我們的學(xué)習(xí)對(duì)象。無(wú)論是看門人還是非常成功的CEO，無(wú)論是罪犯還是修道之人，我們都可以向每個(gè)人學(xué)習(xí)。

然而，大多數(shù)人讓他們的自我、信仰和判斷阻礙了開放思想和向他人學(xué)習(xí)的路徑。他們戴有有色眼鏡，比如會(huì)給成功的企業(yè)家貼上工作狂的標(biāo)簽，給富有的投資者貼上作惡的標(biāo)簽。

快速的判斷是封閉思想的標(biāo)志。封閉的思想是固守信念的標(biāo)志。固守信念是一個(gè)人不學(xué)習(xí)的標(biāo)志。

“我沒有什么特別的才能，只是有強(qiáng)烈的好奇心。——阿爾伯特·愛因斯坦

如果你把“輕易的快速判斷”換成“保持好奇心”呢？如果你問一問別人的想法、習(xí)慣和日常生活情況呢？

如果你敞開心扉，而不是急于下結(jié)論呢？

這并不意味著你要同意每個(gè)人的觀點(diǎn)，但這意味著你至少要保持一個(gè)開放的心態(tài)。如果你已經(jīng)對(duì)某人下了定論，就很難有開放的思想了。

總而言之，放下你的自我、判斷和固有信念，這樣你就能敞開心扉，向他人學(xué)習(xí)。訓(xùn)練你的大腦保持好奇心。

5. 多讀書

讀書之于心靈，猶如運(yùn)動(dòng)之于身體。通過讀書，你可以在幾天或幾周內(nèi)獲得別人花了一生獲得的智慧。

讀書是最大的生活妙招。難怪百萬(wàn)富翁平均每年要讀超過24本書來(lái)學(xué)習(xí)。

“閱讀對(duì)于那些想要超越平凡的人來(lái)說是必不可少的?！贰ち_恩（Jim Rohn）

老實(shí)說，書籍教會(huì)了我更多關(guān)于創(chuàng)業(yè)、市場(chǎng)營(yíng)銷和投資的知識(shí)，這比我在接受正規(guī)商業(yè)教育時(shí)學(xué)得要多得多。

如果你想讓閱讀成為一種更強(qiáng)的日常習(xí)慣，以下是我的建議：

在你日程表中安排出讀書的時(shí)間

讓讀書成為你早晚習(xí)慣的一部分

利用好有聲讀物，讓你自己在忙碌時(shí)也能 “閱讀”

將“死時(shí)間”轉(zhuǎn)化為“學(xué)習(xí)時(shí)間”(例如，在每天1小時(shí)的通勤時(shí)間可以用來(lái)聽有聲讀物)

同時(shí)讀多本書以保持新鮮感(對(duì)我來(lái)說，多樣化是閱讀的必要條件)

把你的書放在生活環(huán)境中顯眼的地方

6. 學(xué)習(xí)不懂的領(lǐng)域，而不是上來(lái)就拒絕

如果有一件事能讓你變得聰明，那就是學(xué)習(xí)那些你曾經(jīng)拒絕過的領(lǐng)域，那些你認(rèn)為很奇怪或很胡扯的主題。

例如，自從2017年第一次炒作以來(lái)，我一直拒絕比特幣和其他加密貨幣。我認(rèn)為這是一個(gè)巨大的泡沫，并對(duì)所有持有加密貨幣的人進(jìn)行了評(píng)判。

事實(shí)是，我錯(cuò)過了4-10倍的回報(bào)，因?yàn)槲揖芙^了解它。這是我的錯(cuò)誤，我拒絕了加密貨幣，沒有花任何精力去學(xué)習(xí)它，這是很蠢的做法。

在不了解的情況下就拒絕一個(gè)領(lǐng)域是錯(cuò)誤的。你的拒絕是基于你當(dāng)前的固有信念，如果你不愿意改變你的信念，你就永遠(yuǎn)無(wú)法更新自我。

真正的智慧是跳出你自己的固有思維，這樣你才能創(chuàng)造新的、更準(zhǔn)確的信念。如果你所做的一切只是要停留在自己的舒適圈中，那么你只能做出增量的改進(jìn)。但是，如果你學(xué)習(xí)的科目超出了你自己的舒適圈，那么你就會(huì)對(duì)世界的理解上取得巨大的飛躍。

總而言之，不要在不了解的情況下就拒絕一件事，而要挑戰(zhàn)自己的固有思維，這是智慧的終極形式。

譯者：Jane

關(guān)鍵詞： 學(xué)習(xí)機(jī)器